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こんばんわ。
みなさま、最近よく眠れてますか? 
寒さが身にしみる季節になっては来たのですが、
最近の葵さん、よく寝汗をかきます。

雪が降ると騒いでいた昨夜、それでも気持ちよくすよすよ寝たのですが、
朝方、めっさ寒くて目を覚ましたら…寝汗でびっしょりでした。
そんでその汗が朝方の冷え込みに反応したのか、寒くて目が覚めたんですね。
故に、汗かいてなきゃそのままキチンと眠れてたハズ。
そもそも、寝汗ってどーゆー時に出るモノ???

お風呂は最近、1時間ほどかけて入ってます。
湯船につかるのが30分と、身体や髪を洗うのが30分くらい。
(浴室内にデジタル時計があるけど、弱視に近い視力の葵さん、読めへんねん・爆)
あったかいお湯につかり、暑くなると肩出して、寒くなるとまた入って…を繰り返し、
気づくと湯船に入ってる時間、結構長いんですよね。
顔中汗まみれになって、目にしみるくらいの汗かいてます。
でもそのせいか、お風呂出てから寝るまでの間、かなりぽかぽかです。

身体が熱持ってると寝汗かくの?
よく風邪ひいてる時とか寝汗かくというケド…どっちなんやろねぇ。
明日は早番、寝汗かかず、よく眠れますよーにっ☆



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【2019/02/01 23:59】 | 未分類
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